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    March 13

    玫瑰花扇

     
     
     
        材料:虾八只,虾仁,玫瑰花(或其他花),腊肠,香菜,生粉,鸡汤
     
     
        做法:
     
                 虾去壳留尾,开背去沙线
     
                 沾上生粉,用木棒轻轻反复敲打,不沾辊,成扇型。修边。
     
                 另用虾仁敲打成泥,拌好味,酿在虾扇上,头尾各沾上香菜叶,中间撒点腊肠末。
     
                 水开蒸二两分钟,下猪油、鸡汤,勾芡。
     
     
     
     
     (from 成都美食)
    March 05

    花煎饼

     

     

    材料: 

    糯米粉 蓮蓉 紅棗 茼蒿 蜂蜜桂花醬

    做法:

    紅棗洗淨去核並切絲

     

     

    茼蒿洗淨取小葉片

     

     

    糯米粉加少許鹽,用溫水和成面團,並等量分成幾個小面團

     

     

    取一個小面團及蓮蓉(也可以用白豆沙)

     

     

    將面團桿成內厚外薄的小缽狀,並包入蓮蓉

     

     

    揉成圓形

     

     

    再押扁

     

     

    鑲上紅棗絲

     

     

    再鑲上茼蒿葉

     

    用少許油兩面煎熟

     

     

    淋上蜂蜜桂花醬(或是蜂蜜)

     

     

     

    (from成都美食)

    红糖糕

     
     
     
    材料:
     
    浓度较高的红糖水,大米粉200克,糯米粉300克
     
     
     
    做法:
     
    红糖水加到拌好的两 种粉中,拌成干湿状。
     
    再用筛子将细粉过一下。
     
     
    放到铺了湿布且刷了油的平底蒸盘中。
     
    如果铺得厚就多蒸一会,薄就少蒸一会。一般十几分钟就行了。
     
    凉后取出切块即可
     
     
     
     
     
    (from四川成都美食)

    四川口水鸡

     
     
     
    原料:三黄鸡、料酒、辣椒粉、葱、大蒜、姜、酱油、盐、糖、醋
     

     
     
    做法:
     
    鸡洗净,斩成块。葱,姜,料酒。
     
    在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。
     
    水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
     
    煮好的鸡要立刻放到凉开水里,最好是冰开水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
     

     
     
    制作红油的方法:
     
    葱姜蒜洗净,切碎。
     
    起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味
     
    关火,冲入辣椒粉中,沉淀候沥出的油就是红油了。
     

     
     
    备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。
     
     
     

     
     
     
    March 03

    樱桃棉花蛋糕

     

     

     

            棉花蛋糕材料:

                 黄油60克,低粉80克,炼乳80ml,全蛋1个,蛋黄5个,蛋白5个

                 糖120克(我用了80克),少许盐

     

     

     

    焦糖布丁蛋糕

     
     
     

         布丁材料

                 蛋黄3个,鸡蛋3个,牛奶300ML,糖2大匙,香草精1/4小匙

     

         蛋糕材料

                 蛋白3个,蛋黄3个,糖2大匙,牛奶60ML

                 黄油60克,低筋粉5大匙,香草精1/4 小匙

     

     

     

     

     

     

     

     

    缤纷双色果冻

     
     
     

         材料:(4个)

               a 蛋白 2個

               b 糖 40g

               c 柠檬皮泥(削) 1個份(我觉得这个可省)

               d 柠檬汁 1個份

               e 水 1+1/4杯

               f 明胶粉(吉利丁粉) 2大匙

               g 水1/2杯

     

         做法:

               1. 用小碗将f+g 泡开 (约5分钟)

               2. 用小锅将bcde煮开,将(1)加入,搅拌等明胶融化,离火,放在冷水中冷卻

               3. 將蛋白+2-3大匙糖打发,打至湿性发泡

               4. 将完全冷卻的(2)加入(3)中,用打蛋器充份混合

               5. 装模. 入冰箱冷藏至凝固

               6. 脱模时将模底及边缘浸泡热水中,让空气进入模型边缘(用手扳开),脱模

     

     

     

     

     

     

    面包圈

     
     
     

         材料:

                 A 酵母1 1/4 小匙, 温水1/4 杯, 糖1大匙

                 B 高粉2杯, 水1/2 杯, 盐1/2小匙

                 C 热水一大锅, 糖 1 1/4 大匙

                 D 蛋一个

     

         做法:

                 混合A材料,静置约5分钟让酵母溶化

                 高粉和盐拌匀,加入混合好的A,再加入半杯水,揉至成团后拿出再揉约10-15分钟至面团有弹性

                 盆里抹油,放入揉好的面团,翻面让面团表面都沾上油

                 盖上湿布放在温暖无风处发酵至两倍大

                 重击面团2,3下释出空气,翻面,盖布,静置5分钟

                 面团分成6份,滚圆,盖上保险膜静置5分钟

                 面团揉成长条,两端接合捏紧,静置20分钟,烤箱预热到170C

                 热水煮滚后加入C中的糖,把火转小,面包圈放入烫20-40秒,其中翻一次面,一次烫一个

                 待面包圈表面稍干,刷蛋液,洒上芝麻,放入烤箱烤17-20分钟,表面金黄即可

     

     

     

     

     

     

    菠萝包

     
     
     

         面包:

                 高粉680g,水350ml,酵母3小匙,糖130g,奶粉1 1/2大匙

                 鸡蛋2只,吉士粉(custard powder)3小匙,牛油 90g

         菠萝皮(酥皮):

                 普通面粉550g,糖300g,牛油40g, 水2大匙,奶粉30g

                 蛋黄2个,白油110g,炼奶1大匙,淡奶(evaporated milk)3大匙

                 苏打粉少许,臭粉(阿摩尼亚粉/ammonia bicarbonate)少许

     

         做法:

                 將水加熱至 35 - 38 °C,加入酵母,待 5 分鐘。

                 加入高筋麵粉、糖、雞蛋 、奶粉及吉士粉搓勻

                 待麵團搓成一團,成平滑狀

                 將牛油一點點塗於表面,然後繼續搓至平滑,約 10 分鐘

                 第一次發酵:將麵團放己塗牛油的(mixing bowl)中,蓋濕布放在溫暖地方,膨漲1小时至兩倍大小

                 用拳頭壓下麵團放氣

                 將麵團置檯上再搓幾下,然後快速切成 32 份(每份約 60 克)

                 再蓋上濕毛巾靜置 10 分鐘

                 將小麵團放在檯上,用手搓成湯圓一般。搓時掌心及手指成拱形,用力在檯面上打轉

                 第二次發酵:搓好的麵團放在沬牛油的烤盤,蓋濕布,放在溫暖地方,膨漲1小時至兩倍大小

                 將所有菠蘿皮材料放在 mixing bowl 裏搓成一團,取出分成 32 份

                 每份搓成球形再壓平,輕輕放在已發酵好的麵團上面

                 塗上蛋汁,等五分鐘,再一次塗上蛋汁,入爐焗約八分鐘,爐火 200 °C

     

     

     

     

     

    手工全麦土司

     
     
     

          材料:

                 高粉700g、全麥麵粉300g、砂糖60g、鹽20g、奶粉30g

                 麥香粉15g(可用融化的紅糖替代)、新鮮酵母40g、全蛋1個、水580g、白油(酥油)60g

     

          做法:

                 酵母洒在温水上静置5分钟,搅拌一下,再静置5分钟

                 除白油外的其他材料混合,倒入1,揉出筋度

                 加入60g白油揉至呈薄膜

                 盆子抹油,放入面团,盖湿布,放在温暖无风处发至2倍大,大约1小时

                 释出气体,面团分12份,滚圆,盖湿布静置15分钟

                 以兩次桿捲的方式(如作蛋黃酥皮,桿開捲起再桿開捲起)成短桿狀麵團

                 長帶蓋土司模2個,每個各排入6個麵團,最後發酵約50min,麵團脹滿土司模的八分滿

                 蓋上蓋子,以220度C,烤35min,出爐後,立即脫模以免側凹

     

     

     

     

     

     

    肠仔包

     
     
     

                       (12个分量)

     

         材料1:高粉150g, 糖30g, 酵母6g, 温水(约45度)165g, 鸡蛋 30g(常温)

     

         材料2:高粉150g, 盐4.5g, 低脂奶粉12g

     

         材料3:白油或奶油24g

     

         做法:

                 混合全部材料1,不停搅拌约5分钟,面糊呈粘稠状并有小气泡(证明酵母是活的)

                 加入材料2,混合至成团,甩揉约10分钟

                 把油揉入面团,揉均匀后再甩揉约10分钟(面团拉开不断裂成薄膜就代表揉好了)

                 面团的口收紧,放进抹了油的盆里,盖湿布,放在温暖处发酵约40分钟至两倍大

                 拍出部分气体,分割成12份,滚圆,松弛20分钟(分割动作要快,不要来来回回地切割)

                 面团搓成长条绕着肠仔卷

                 盖湿布,放温暖处再发酵约40分钟至两倍大

                 烤箱预热200C,发酵好的面团涂上蛋液烤15-17分钟

     

         关于甩揉:

                 用後三隻手指(除了母指和食指)和手掌從麵糰的右處將麵糰勾起,舉至約頭頂高度,向前方甩出

                 此時若麵糰甩出的長度越長,則包入的空氣也會越多,麵包就會越好吃

                 然後將麵糰由向內(較靠近自己的一方)往外摺包起,一直重覆此動作即可

     

     

     

     

     

     

    March 02

    田园风光PIZZA

     
     
     

        材料(2个12寸PIZZA)

                 高粉 340克,盐 1小匙,酵母 7克(大约1 1/2小匙)

                 糖 1小匙,菜油 1大匙,温水 1杯

     

        做法:

                 酵母和糖混合,加4大匙温水拌匀,待用

                 高粉和盐混合,挖成粉墙(就是在粉中间挖个洞)

                 把油、酵母水和剩下的水倒到那个洞里,混合成团后揉到有弹性表面较光滑就好

                 面团盖保鲜膜放在温暖处发酵半小时

                 这时候可以准备PIZZA面的东西,例:鸡肉、菠萝、青红椒和蘑菇

                 烤箱预热到400F(205C)

                 面团发好后再揉1,2分钟,摊在PIZZA盘里

                 厚度要尽量平均,不要厚过0.6公分,烤的时候还会发一点的

                 铺一层番茄酱,加薄薄一层CHEESE(让TOPPING不会滑落)

                 均匀铺上TOPPING,再用铺一层CHEESE把TOPPING都盖好

                 边上可以涂点蛋黄水

                 放烤箱烤20-25分钟出炉

     

     

     

     

     

    樱桃派

     
     
     

        派皮:BUTTER 180克(室温放软),面粉300克,冰牛奶100ML,盐少许,糖1/2 tbs

     

        馅料:樱桃600克,lemon juice 1tbs, 糖100克,水80ML,粟粉2tbs

     

        装饰:蛋黄1个,水1tbs,糖2小匙

     

        做法:

                 BUTTER,糖,盐拌入面粉中

                 以切菜方式将外围的面粉拨至中央并切入面团里,尽量不要用手来回搓揉,至成粗糙松粉状

                 用同样的方法加冰牛奶,至呈团状即可,不要过度搓揉

                 面团分2等份,案板洒面粉,分别将面团轻压成2CM厚的圆片

                 盖保险膜放入冰箱中至少1小时至完全冰凉

                 锅中放樱桃,加热一会加入柠檬汁、糖,水和粟粉,小火搅拌到变粘稠,待凉

                 烤箱预热到375F

                 取出面团,面片擀成33CM直径圆形薄片,放入9寸派盘,整理贴服后轻轻切下边缘多余派皮

                 另一面团擀成同样大小圆片,切割成等宽长条,编织成格子,编成和派盘大小差不多的圆形

                 边缘派皮用手指捏出星状,铺上编好的派皮

                 蛋黄加水拌匀,刷在派皮上,洒上砂糖,烤约25分钟

     

     

    青柠派

     
     
     

        材料:

                派馅:3个蛋黄、一罐炼奶(300ml)、半杯青柠汁、一大匙青柠皮末

                派皮:1 1/4杯的消化饼碎,5大匙融化牛油(我偷懒,买了现成派皮:P)

     

        做法:

                1 消化饼碎和融化牛油混合均匀压在9寸的派盘上,350F烤8分钟,放一边待凉

                2 蛋黄打至颜色发白,倒入炼奶、青柠汁和青柠皮末拌匀

                3 将2倒入1,放冰箱4小时就好了

     

     

     

     

     

    香蔥雞汁餅乾

     
     
     
        材料:
              奶油1小條(約113g)、糖1 1/2 大匙、雞晶1/2大匙(或鹽1/2小匙)
     
              水1/2杯、蔥末4大匙、低筋麵粉300克、發粉1大匙



        做法: 

              奶油加糖打鬆,雞晶加水融化後,倒入奶油中,再加蔥末,一起攪拌片刻。 

              麵粉和發粉一起過篩,倒入奶油中,輕輕拌勻成柔軟麵團,不要過度攪拌。 

              把麵團放在烤盤紙上,桿成0.2公分厚的薄片,用輪刀切成6公分見方
     
              表面用叉子刺洞,連紙移到烤盤上即可。 

              烤箱預熱到200度,放上層烤約10分鐘即可。約可做40片。
     
     
     

    反转菠萝蛋糕

     
     
     

        材料:

                 糖水菠萝1罐,低筋面粉100克,泡打粉1小匙

                 盐1/4小匙,90克糖,色拉油3大匙,3个鸡蛋,红糖(或黄糖)35克,黄油

     

        做法:

                 把烤盘放烤箱里加热了一下,拿出来

                 把黄油放上去化开,四处抹均匀,等黄油变凉凝结起来

                 红糖(或黄糖)35克弄碎,洒上烤盘

                 糖水菠萝片或者菠萝丁均匀铺在上面。

                 3个蛋青蛋黄分开,蛋黄加30克砂糖打至颜色略变浅

                 色拉油3大匙分3次加入,菠萝汁5大匙也分3次加入

                 依次拌匀低筋面粉100克,泡打粉1小匙,盐1/4小匙放入蛋黄糊,并拌匀

                 蛋青加入几滴白醋,打至粗泡,60克糖分2次加入, 蛋清打至硬性发泡

                 烤箱预热180度

                 将1/3的蛋白糊放入蛋黄糊中,拌匀

                 再将拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白糊中,小心的拌匀

                 拌好的蛋糕糊入烤盘,上下火, 180度,烤箱中层,25分钟左右

                 出炉,倒扣出来

     

     

     

     

     

    青提布丁

     
     
     

      材料(可做4杯):

         新鲜无核青提1 3/4杯,提子汁2杯、吉利丁粉(gelatine)1大匙、1/2杯原味酸奶

     

      做法:

         提子对半切开,杯子倾倒,放入半杯提子

         加热提子汁至快沸腾时熄火,洒上吉利丁粉并搅拌至吉利丁粉全部溶化

         一半提子汁倒到杯中浸没提子,放入冰箱冷冻

         另一半待凉后加入酸奶拌匀,倒到已经冻好的布丁上,放入冰箱至凝固

     

     

     

     

    酸奶提子麦饼

     
     
     
    材料:全麦粉半杯、泡打粉1小匙、提子干6小匙、原味酸奶2大匙

     

    做法:

       混合全麦粉、泡打粉和提子干

       加入酸奶拌成松软面团

       面团分成4份压成饼

       350F烤40分钟至饼熟透金黄

     

     

     

     

    香酥苹果曲奇

     
     
     

        材料(约12个)

                 苹果一个、黄油适量、红糖1大匙、蓝姆酒(RUM酒)1/2小匙

                 面粉9大匙(我用低粉)、黄油3大匙(约43克)、红糖1/4杯

                 蛋黄1个、泡打粉1/4小匙、苏打粉一点点

     

        做法

                 苹果削皮去核后切小丁,烤箱预热350F(175C)

                 小锅里放入适量黄油,中大火,黄油融化后加入糖和苹果丁拌炒

                 炒至出水又干水后加入RUM酒,转中小火再炒约5分钟至苹果丁有点粘性

                 苹果丁放入烤箱中烤约10-15分钟,拿出放凉

                 黄油加糖打发,分次加入蛋黄打匀

                 再加入放凉后的苹果丁和混合好的面粉、泡打粉和苏打粉,用切拌方式拌匀

                 面团搓成小球后稍压扁,进烤箱烤15分钟

     

     

     

     

     (from POCO)

    菠萝曲奇

     
         2 cups AP flour
     
         1 1/2 baking powder
     
         1/4 tsp salt
     
         1/4 tsp baking soda
     
         2/3 cup shortening
     
         1 cup brown sugar
     
         1/4 cup granulated sugar(可略)
     
         2 eggs
     
         1 cup chopped pineapple, well drained
     
         1 tsp rum extract(optional)

     
     
     
         Preheat oven to 400F
     
         Sift flour, baking powder and soda
     
         In large bowl, cream shortening.
     
         Add brown and granulated sugars; beat until smooth.
     
         Add eggs, one at a tine, pineapple and rum extract, beating well after each addition.
     
         Mix in sifted dry ingredients, blending thoroughly.
     
         Drop very small spoonfuls of batter onto ungreased cookie sheet.
     
         Bake about 10 mins. When done, carefully transfer cookies to wire rack and let cool.